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室温应保持恒定 如果室温过低,人感觉冷,则容易伤人体元阳。温度过高则室内外温差大,外出活动易外感风寒。所以,室温应保持在18摄氏度一22摄氏度之间为好。但切忌紧闭门窗,要坚持开窗换气,保持室内空气流动。