减少宝宝打针、吃药的痛苦，做宝宝和妈妈的健康咨询专家！
春天，是万物生长的季节
小草啊、小树啊、小花啊
都开启了疯狂长长长的模式
不仅是植物
孩子们也会趁着这时候
个子往上蹿一蹿
要知道
孩子在春季（3-5月）长得最快
平均长高1.37厘米
生长速度可是秋天生长的2.25倍
宝爸宝妈们
孩子以后能不能成为长腿欧巴和长腿小仙女
就看你们能不能抓住春天这个黄金时期啦
尤其是神奇的5月
可长高7.3毫米
【影响孩子助长增高的五个因素】
(营养)健康饮食
好的睡眠
合理的锻炼
适当晒太阳
让孩子保持好的心情
【哪些孩子需要助长调理？】
1、身高生长缓慢的孩子。身高生长明显不足于其他的孩子。走路无力，喜欢让人抱着。
2、脾胃虚弱的孩子，身体瘦弱，营养不良。不爱吃饭，容易积食。
3、免疫力低下，容易感冒，容易患上呼吸道感染，或者有腺样体肥大，鼻炎，扁桃体炎的儿童。
4、晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难以入睡。
5、智力发育迟缓或者有小儿抽动症等症状。
6、还可以调理儿童在春季容易犯的面红目赤，急躁易怒，失眠多梦，入睡困难，易醒不安等问题。
【中医表示】
如果脾肾、气血不足
孩子脾胃功能差、爱挑食
就容易错过这样的黄金期
影响孩子的生长发育
【小儿草本浴推拿对于孩子生长发育有很好的作用】
通过运用恰当的穴位推拿手法
能调节小儿脏腑功能
促进小儿生长发育
春季助长第一步：百会
百会穴是百脉汇聚之地，是督脉，也是阳气汇聚之地。而孩子是纯阳之体，按揉百会，能起到安神、升阳、促睡的作用。
春季助长第二步：推五经
五经即五指上的脾经、肝经、心经、肺经和肾经，按大拇指主脾经，到小手指主肾经为序。补肾经具有补肾固摄，健脑益智的功效，补脾经具有健脾胃补气血的功效。
春季助长第三步：膻中
膻中穴又被称为气会。常揉膻中穴，具有理气顺气、开胸散结之功。
春季助长第四步：中脘
孩子身材矮瘦，不少家长困惑，孩子实在吃得多、补得多，但就是长不高、长不壮。这是因为孩子的肠胃没有吸收营养。而中脘穴最主要的作用就是促进胃肠蠕动，加快消化。
春季助长第五步：腹部
腹部的穴位主营养吸收，用掌摩法作用于整个腹部，可达到健脾胃、调整大小肠的作用。
春季助长第六步：足三里
足三里是胃经的智能大补穴，主要功效是调理肠胃。俗话说：揉控足三里，胜吃老母鸡。
春季助长第七步：涌泉穴
涌泉穴位于足部，接地气，还有引火的作用，对治疗口舌生疮、虚火旺盛有疗效。
春季助长第八步：捏脊
脊柱两侧是足太阳膀胱经，捏脊可刺激五脏背腧穴
（心、肝、脾、肺、肾）。五脏皆调，自然可以活气血，调节睡眠。
【2019年春季助长草本浴推拿时间安排表】
雨水：2月19日—3月4日
惊蛰：3月5日—3月20日
春分：3月21日—4月4日
清明：4月5日—4月19日
谷雨：4月20日—5月4日
立夏：5月5日—5月20日
小满：5月21日—6月5日
芒种：6月6日—6月20日
每周至少坚持2到3次草本浴或者推拿哦！
家长一定不要错过，
给孩子调理助长的这个最佳时期，
担心孩子不长个的，
赶紧预约春季“助长”吧！
